Hvordan regner jeg ud, hvor længe mine piller holder?

Gang piller pr. gang med gange om dagen, og del de piller, du har, med resultatet. Med 60 piller og 2 to gange om dagen tager du 2 × 2 = 4 om dagen, og 60 ÷ 4 = 15 dage.

Hvor tidligt skal jeg forny recepten?

Spørg apoteket eller din læge, hvor lang tid det tager, og læg et par dage til for weekender og helligdage. Det varierer: en region i det engelske sundhedsvæsen NHS skriver, at en recept kan tage op til tre dage, nogle gange længere, før den er klar.

Og hvis jeg tager en halv tablet?

Skriv 0,5 i piller pr. gang. Med 28 tabletter og en halv én gang om dagen holder de i 56 dage. Del kun tabletter, hvis lægen eller apoteket har sagt, at det er i orden.

Kan jeg tage mindre, så de holder længere?

Lad være med at ændre dosis for at strække det, du har. Ser det ud til, at de slipper op, før du får nye, så ring til apoteket eller lægen og spørg, hvad du skal gøre.

Virker det også til kapsler og vitaminer?

Ja, til alt, du tager et fast antal af pr. gang: tabletter, kapsler, vitaminer eller kosttilskud. Det virker ikke til mikstur og salve.

Pilleberegner

Hvor længe holder mine piller?

Del antallet af piller, du har, med hvor mange du tager om dagen. Med 90 tabletter og 1 tablet tre gange om dagen giver det 90 ÷ 3 = 30 dage. Skriv dine egne tal herunder, og se, hvilken dag de slipper op, og hvornår du senest skal forny recepten eller købe mere.

Dine piller holder i

30 dage

cirka 1 måned

Doser, vores medicinpåmindelse til iPhone, holder styr på det her for dig, mens du tager hver dosis.

Sådan virker Doser

Det forudsætter, at du tager hver dosis, lige meget hver dag, fra datoen ovenfor.

Det her er en beregner, ikke lægelig rådgivning. Følg din læges anvisninger, og spørg på apoteket, hvis du er i tvivl om, hvor meget du tager.

Regneeksempler

Hver linje deler de piller, du har, med hvor mange du tager om dagen. En rest, der er mindre end en dagsdosis, tæller ikke som en ekstra dag.

Piller	Pr. gang	Gange om dagen	Udregning	Holder i
90	1	3	90 ÷ (1 × 3)	30 dage
30	1	1	30 ÷ (1 × 1)	30 dage
60	2	2	60 ÷ (2 × 2)	15 dage
100	1	2	100 ÷ (1 × 2)	50 dage
28	0,5	1	28 ÷ (0,5 × 1)	56 dage

Det samme med datoer

Du begynder på en ny pakke med 90 tabletter den 1. marts og tager 1 tre gange om dagen. Pakken holder i 30 dage, fra den 1. til den 30. marts: den 30. marts er din sidste hele dag, og den 31. marts er de sluppet op. Vil du købe mere en uge i forvejen, så gør det senest den 24. marts.

Hvor mange måneder holder mine piller?

Almindelige pakningsstørrelser med 1, 2 eller 3 tabletter om dagen, i dage, og ved siden af det samme i uger eller måneder.

Piller	1 om dagen	2 om dagen	3 om dagen
28	28 dagecirka 1 måned	14 dage2 uger	9 dage
30	30 dagecirka 1 måned	15 dagecirka 2 uger	10 dage
56	56 dagecirka 2 måneder	28 dagecirka 1 måned	18 dagecirka 3 uger
60	60 dagecirka 2 måneder	30 dagecirka 1 måned	20 dagecirka 3 uger
90	90 dagecirka 3 måneder	45 dagecirka 6 uger	30 dagecirka 1 måned
100	100 dagecirka 3 måneder	50 dagecirka 7 uger	33 dagecirka 1 måned
120	120 dagecirka 4 måneder	60 dagecirka 2 måneder	40 dagecirka 6 uger
168	168 dagecirka 6 måneder	84 dagecirka 3 måneder	56 dagecirka 2 måneder
180	180 dagecirka 6 måneder	90 dagecirka 3 måneder	60 dagecirka 2 måneder

Hvis din dosis ikke er den samme hver dag

En dosis, der trappes op eller ned

Ændrer dosis sig i trin, som ved udtrapning, så regn hvert trin ud for sig: først hvor mange piller det første trin bruger, derefter hvor længe resten holder med den næste dosis.

Kun efter behov

Med medicin, du tager efter behov, er der ingen fast mængde om dagen, så hver dato er et skøn. Skriver du det meste, du tager på en dag, ser du den tidligste dag, de kan slippe op.

En glemt dosis

Hver glemt dosis gør, at pillerne holder lidt længere, end beregneren siger. Tæl det, der er tilbage, sæt datoen til i dag, og regn igen.

Lad Doser tælle

Det er let at regne det ud én gang. Det svære er at holde det opdateret. Doser, en medicinpåmindelse til iPhone, tæller dine piller ned, når du krydser hver dosis af, og siger til, når det er tid til at købe mere.

Du vælger, hvornår du får en advarsel, for eksempel når der er 10 tilbage.
En ny advarsel kommer 2 dage, før de slipper op, på et af dine dosistidspunkter.
Når den nye pakke er kommet, så tryk på Jeg har fået mere, og skriv hvor mange.

Til iPhone. En Android-version er på vej.

Sådan virker Doser

En medicinside i Doser med 9 kapsler tilbage og besked om, at det er tid til at købe mere

Spørgsmål om, hvor længe pillerne holder

Hvordan regner jeg ud, hvor længe mine piller holder?: Gang piller pr. gang med gange om dagen, og del de piller, du har, med resultatet. Med 60 piller og 2 to gange om dagen tager du 2 × 2 = 4 om dagen, og 60 ÷ 4 = 15 dage.
Hvor tidligt skal jeg forny recepten?: Spørg apoteket eller din læge, hvor lang tid det tager, og læg et par dage til for weekender og helligdage. Det varierer: en region i det engelske sundhedsvæsen NHS skriver, at en recept kan tage op til tre dage, nogle gange længere, før den er klar. NHS North East and North Cumbria (på engelsk)
Og hvis jeg tager en halv tablet?: Skriv 0,5 i piller pr. gang. Med 28 tabletter og en halv én gang om dagen holder de i 56 dage. Del kun tabletter, hvis lægen eller apoteket har sagt, at det er i orden.
Kan jeg tage mindre, så de holder længere?: Lad være med at ændre dosis for at strække det, du har. Ser det ud til, at de slipper op, før du får nye, så ring til apoteket eller lægen og spørg, hvad du skal gøre.
Virker det også til kapsler og vitaminer?: Ja, til alt, du tager et fast antal af pr. gang: tabletter, kapsler, vitaminer eller kosttilskud. Det virker ikke til mikstur og salve.

Slut med at regne selv

Doser holder tællingen, mens du tager hver dosis, og advarer dig, før pillerne slipper op.

Opdateret november 2026 · Af Tupungato Studios